Prehrana nakon vađenja umnjaka – 10 prijedloga
Prehrana nakon vađenja umnjaka – 10 prijedloga kako da bezbrižno prođete kroz oporavak. Za sve one koji su izvadili ili se spremaju izvaditi umnjak donosimo prijedloge namirnica i obroka koje možete konzumirati u danima oporavka. Ostanite bezbrižni na putu do oporavka. Želimo vam brz oporavak i raznovrsne obroke.
Sadržaj:
PERIOD ZARASTANJA RANE
KAKO IZGLEDA PREHRANA NAKON VAĐENJA UMNJAKA?
PREHRANA NAKON VAĐENJA UMNJAKA-10 PRIJEDLOGA
ŠTO JE SUHA ALVEOLA?
ŠTO IZBJEGAVATI?
BOL U ČELJUSTI IZAZVANA UMNJAKOM
Zahvat vađenja zuba, posebice umnjaka može ograničavati u svakodnevnim aktivnostima. Bol u čeljusti može biti izazvana nicanjem ili infekcijom umnjaka. Osjetite li neke od simptoma upale umnjaka i ako vas umnjak boli potrebno je odmah reagirati. Umnjaci su najudaljeniji set zubi u čeljusti. Posjetite nas na pregledu i saznajte je li potrebno izvaditi umnjak u vašem slučaju.
PERIOD ZARASTANJA RANE
Nakon zahvata za pacijente uvijek pripremamo detaljne upute što treba izbjegavati, što jesti nakon vađenja umnjaka i kako pospješiti zarastanje rane. Vađenje umnjaka zahtjeva nešto duži oporavak pacijenta. Period oporavka je neugodan i rana u ustima je jako osjetljiva. Kako bi rana nakon vađenja umnjaka u potpunosti zarasla potrebno je čekati i do mjesec dana. Proces zaraštanja u potpunosti je individualan. Kod nekih pacijenata može trajati duže, kod nekih kraće. Poželjno je jesti meku i tekuću hranu.
KAKO IZGLEDA PREHRANA NAKON VAĐENJA UMNJAKA?
Teško dostupna pozicija na kojoj se nalaze treći molari ili umnjaci, može uzrokovati niz komplikacija za pacijente. Boli vas umnjak i odlučili ste izvaditi umnjak čisto preventivno ili radi nastalih komplikacija?! U oba slučaja oporavak je jednak. Oporavak nakon vađenja umnjaka može biti bolan proces. Bolovi su jako izraženi te često pacijenti izbjegavaju jesti. No kako bi rana uspješno zarasla potrebno je svakodnevno unositi dovoljno vitamina, minerala i proteina kroz uravnoteženu prehranu. Uz naše prijedloge prehrane možete složiti popis namirnica za dućan i opskrbiti se prije samog zahvata.
PREHRANA NAKON VAĐENJA UMNJAKA-10 PRIJEDLOGA
POJAVA SUHE ALVEOLE
Suha alveola je moguća komplikacija kod koje izostaje krvni ugrušak na mjestu izvađenog zuba. Krvni ugrušak je ključan za uspješno zaraštanje rane. On pomaže obnoviti kost i zubno meso. Štiti kost i živce od mogućeg razvoja upale. Zaostale bakterije u rani mogu uzrokovati infekciju rane. Pušačima preporučamo izbjegavati pušenje nakon samog zahvata. Pušenje i pijenje na slamku najčešći su razlozi zašto dolazi do suhe alveole. To je komplikacija koju nastojimo izbjeći.
Preporuča se spavanje u povišenom položaju.
Pojavu suhe alveole može izazvati:
- pušenje neposredno nakon zahvata
- agresivno četkanje zubi
- četkanje područja rane
- pijenje na slamku
- puhanje nosa
- kihanje
ŠTO IZBJEGAVATI?
Prehrana nakon vađenja umnjaka treba biti prilagođena novonastaloj situaciji. Tekućom i kuhanom prehranom spriječite pojavu suhe alveole. Prehrana nakon vađenja umnjaka ne uključuje vruću i začinjenu hranu, sitnu hranu, tvrdu hranu i hranu koju je potrebno puno žvakati. Potrebno je izbjegavati pušenje i alkohol. Kako se alkohol ne preporuča radi povećane prokrvljenosti, tako treba izbjegavati i vodice za usta na bazi alkohola. Post-operativno preporučujemo koristiti slanu otopinu za ispiranje rane kako bi što prije zarasla. 24 sata nakon operativnog zahvata možete početi s ispiranjem usta slanom otopinom. Izbjegavajte tjelesne aktivnosti i napore. Potreban vam je odmor kako bi rana što prije i što bolje zarasla. Regularnoj prehrani moći ćete se vratiti kroz tjedan dana.
ŠTO U SLUČAJU BOLOVA?
U slučaju bolova posjetite nas na kontrolnom pregledu.
Uz naše preporuke o izboru hrane koja će zadovoljiti preporučeni dnevni unos svih potrebnih nutrijenata jedite raznoliko. Vađenje umnjaka je bolan proces, učinite sve što možete kako bi izbjegli komplikacije. Nazovite nas i rezervirajte privatne konzultacije za kontrolni pregled u Dentus perfectus stomatološkoj ordinaciji.
Autor članka: Vedran Šebečić, dr.med.dent.
