Korištenje zubnog konca

Konac za zube služi za čišćenje područja između zubi i ispod linije desni. Uski međuzubni prostori teško su dostupni. Zubni konac može proći kroz najuža područja i ukloniti veliki dio zaostataka hrane. Znate li da četkanje zubi pola higijene. Za potpunu čistoću potrebno je uvesti, usnu vodicu, oralni tuš i zubni konac u oralnu higijenu. Nastavljamo podsjećati pacijente kako je interdentalno čišćenje jednako važno kao i četkanje zubi. Korištenjem zubnog konca svakodnevno sprječavate razvoj karijesa.

Sadržaj:

ŠTO JE ZUBNI KONAC?
KORIŠTENJE ZUBNOG KONCA-PREDNOSTI
KOLIKO SE ČESTO ČISTE ZUBI KONCEM?
JE LI GORE PRESKOČITI ČETKANJE ILI KORIŠTENJE ZUBNOG KONCA?
ISPRAVAN REDOSLIJED ORALNE HIGIJENE
KAKO KORISTITI KONAC ZA ZUBE?
ŠTO KADA SE JAVI KRVARENJE DESNI?

ŠTO JE ZUBNI KONAC?

Zubni konac je svilenkast i tanak konac namijenjen oralnoj higijeni teško dostupnih prostora. Provlačenjem zubnog konca između zubi i ispod linije desni ostvaruje se pozitivna oralna flora. Redovita oralna higijena ključna je za zdravlje usne šupljine. Čisti zubi i međuzubni prostori zaslužni su za svjež dah i snažne zube.

ZAŠTO SE PREPORUČA ZUBNI KONAC?

• svjež dah
• zdrava i snažna zubna caklina
• smanjuje zubni kamenac
• uklanja zubni plak
• smanjuje bakterije u ustima
• doprinosi uravnoteženom pH u ustima
• zdravo zubno meso
• prevencija bolesti parodonta

Detaljna higijena i čistoća međuzubnih prostora štiti vaše zubno meso od upalnih stanja i bolesti. Upalna stanja desni prepoznajemo po oteknuću, jarko crvenoj boji i krvarenju desni. Parodontalne bolesti mogu imati velike posljedice na cjelokupno zdravlje. Konac za zube dugoročno smanjuje nakupine zubnog plaka. Svakodnevno uklanjanje plaka štite zdravlje zubne cakline. Uvrstite zubni konac u svakodnevnu oralnu higijenu za besprijekorno oralno zdravlje.

KOLIKO SE ČESTO ČISTE ZUBI KONCEM?

Flossanje ili korištenje zubnog konca preporučamo uvečer nakon korištenja usne vodice i neposredno prije posljednjeg četkanja zubi u danu. Kod pacijenata koji imaju sklonost zapinjanju hrane između zubi preporuča se koristiti zubni konac ili interdentalne četkice iza svakog obroka. Idealna oralna higijena uključuje detaljno čišćenje zubnim koncem svaku večer prije spavanja (bez preskakanja). Želite li zdrave zube i desni navečer izdvojite vremena za detaljnu oralnu higijenu.

JE LI GORE PRESKOČITI ČETKANJE ILI KONAC ZA ZUBE?

Obje radnje – četkanje i korištenje zubnog konca – zajedno čine potpunu oralnu higijenu. Svaka od radnji ima svoja ograničenja te ih je potrebno kombinirati. Četkanje zubi uklanja nakupine sa lako dostupnih predjela zubi. To su najčešće prednja i stražnja zubna ploha. Konac za zube uklanja nakupine zaostale u međuzubnim prostorima i ispod zubnog mesa. Iz tog razloga savjetujemo pacijente da ove radnje rade zajedno. Ispravni redoslijed je sljedeći: usna vodica, oralni tuš, konac za zube te četkica za zube.

ISPRAVAN REDOSLIJED ORALNE HIGIJENE

Kako bi vaša svakodnevna oralna higijena bila potpuna, detaljna i uspješna dr. Vedran preporuča ju odrađivati u 3 koraka:

KAKO KORISTITI KONAC ZA ZUBE?

Upoznaj ispravan način korištenja zubnog konca. Potrebno je osigurati 40-tak cm zubnog konca i njime nekoliko puta okružiti srednji prst svake ruke. Prilikom provlačenja kroz međuzubni prostor držite konac za zube napetim. Nježnim pokretima obiđite međuprostor uz svaku bočnu stranu zuba. Pomičite neiskorišteni dio zubnog konca. Nastavite ponavljati radnju za svaki zub.

INTERDENTALNE ČETKICE

Interdentalne četkice mogu poslužiti kao alternativa i uspješno zamijeniti zubni konac. Koriste se jednako kao i zubni konac. Usporedno sa zubnim koncem, pacijenti ih smatraju jednostavnijim za korištenje. Postoje razne veličine interdentalnih četkica. Vrlo je važno da pacijent koristi odgovarajuću veličinu. Premala četkica neće uspješno očistiti prostor između zubi. Prevelika četkica može napraviti oštećenja na tkivima oko zuba. Ukoliko niste sigurni u veličinu interdentalne četkice posavjetujte se s našim stomatologom tijekom pregleda.

ŠTO KADA SE JAVI KRVARENJE DESNI?

Desni su jako osjetljive. Zbog velike osjetljivosti desni, prvih nekoliko puta korištenje zubnog konca može dovesti do krvarenja desni. Krvarenje desni u ovom slučaju je normalna pojava i brzo prolazi. Počnu li vam krvariti desni prilikom flossanja, to je znak da morate ustrajati jer se vaše desni navikavaju na novu metodu čišćenja. Konac za zube uspješno uklanja nakupljen plak na teško dostupnim mjestima. Kroz nekoliko dana vaše desni naviknut će se na čistoću. S vremenom neće više biti tako jako osjetljive. Nastavi li se krvarenje, unatoč tome što svaku večer ustrajete u novoj rutini pranja zubi. Posjetite nas na stomatološkom pregledu u Dentus perfectus ordinaciji i saznajte uzrok krvarenja desni.

PREPORUKE ZA ORALNU HIGIJENU

• Oralna higijena kod kuće. Korištenje zubnog konca važan dio oralne higijene. Savjetujemo pacijente da ga ne preskaču. Za potpunu čistoću desni i svjež dah potrebno je uključiti zubni konac u rutinu pranja zubi. Osim zubnog konca, na tržištu se nude brojni drugi noviteti kao što je oralni tuš. Oni će nadopuniti korake oralne higijene. Zubni konac možete pronaći i u raznim okusima. Pronađite svoj favorit i započnite put do oralnog zdravlja.
• Profesionalna higijena zubi u ordinaciji. Za zdrave i snažne zube savjetuje se profesionalna higijena zubi. Tretman uključuje uklanjanje zubnog kamenca, pjeskarenje i poliranje zubi. Tretman se preporuča 1-2x godišnje.

Zdrave desni ne krvare. Primjetite li učestalo krvarenje desni vrijeme je da nas posjetite na u Dentus perfectus ordinaciji na lokaciji Lastovska 12 a. Za detalje o ispravnoj tehnici korištenja zubnog konca zapratite nas na društvenim mrežama.

Autor članka: Vedran Šebečić, dr.med.dent.