Što je apneja?
Što je apneja? Apneja je zdravstveno stanje koje uzrokuje privremen prekid disanja i gušenje u snu. Postoje 3 vrste apneje u snu: opstruktivna (OSA), centralna (CSA) i miješana apneja. Potraži pomoć Dentus perfectus stomatologa i osiguraj kvalitetan san.
Sadržaj:
ŠTO JE APNEJA?
ZAŠTO SE APNEJA JAVLJA U SNU?
POSLJEDICE APNEJE NA ORALNO ZDRAVLJE
ŠTO JE OPSTRUKTIVNA APNEJA U SNU?
KAKO PREPOZNATI APNEJU?
KAKO IZGLEDA LIJEČENJE?
KADA POTRAŽITI POMOĆ STOMATOLOGA?
ŠTO JE APNEJA KOD DJECE?
Što je apneja?
Apneja je naziv za stanje koje uzrokuje privremenu opstrukciju gornjih dišnih puteva (eng. OSA – obstructive sleep apnea). Za vrijeme trajanja svaka epizoda na neko vrijeme smanjuje protok zraka ili ga u potpunosti prekida. Napadi mogu trajati od par sekundi do nekoliko minuta. Napadi se ponavljaju ovisno o stadiju apneje. Kod pacijenata je potrebno pratiti broj napadaja kako bi se dijagnosticirao poremećaj. Postoji opstruktivna, središnja i kompleksna apneja u snu. Naš stomatolog izradit će uređaj/pomagalo prema tvojoj čeljusti koji sprječava apneju.
Tko je najugroženiji?
U većini slučajeva dijagnosticira se kod muškog spola u starijoj životnoj dobi. Apneja se sve češće dijagnosticira kod mladih osoba i kod djece.
Što u slučaju neliječenja?
Pacijent se budi neispavan i pati od dnevnog umora. To može utjecati na odnose, karijeru i smanjenu kvalitetu života. Mogu se javiti brojne posljedice na oralno i opće zdravlje. Određena stanja i oralni problemi povezuju se s apnejom. Briga za zdravlje zubi i desni je individualna i prilagođava se potrebama pacijenta. U slučaju apneje nije isključena opasnost prilikom upravljanja vozilom. Kvalitetan san važan je za zdravlje, uspješno funkcioniranje i osobno zadovoljstvo.
Zašto se apneja javlja u snu?
Spavanje na leđima. U ovom položaju jezik pada prema grlu i blokira dišne puteve.
Opuštanje mišića. Apneja se javlja kada su mišići opušteni.Mišići se opuštaju dok spavamo.
Prekomjerna kilaža. Masno tkivo povećava rizik blokiranja dišnih puteva.
Snižena koncentracija kisika u krvi. Pacijent se budi iz sna radi naglog zastoja disanja koje aktivira mozak.
Udlaga za zube sprječava poremećaj disanja i nedovoljne opskrbljenosti kisikom radi koje se učestalo prekida san.
Posljedice apneje na oralno zdravlje
Koje vrste apneje postoje?
Postoje 3 vrste apneje. Opstruktivna apneja (eng. OSA – obstructive sleep apnea) je najčešće dijagnosticiran tip apneje. Centralna apneja (CSA) označava asimptomatske promjene u centru za disanje i javljaju se duge stanke u disanju. CSA se rjeđe dijagnosticira od OSA. Miješani sindrom apneje – očituje se kao kombinacija opstruktivne i centralne apneje.
Apneja može biti normalna, blaga, umjerena ili teška, ovisno o vrijednosti AHI (apneja-hipopneja indeksa) kojim mjerimo razinu apneje. Ispitivanje apneje uključuje analizu disanja polisomnografijom pod nadzorom neurologa, psihijatra ili pulmologa.
Normalna apneja uključuje do 5 ponavljanja u satu.
Blaga apneja varira od najmanje 5 do 15 ponavljanja u satu.
Umjerena apneja uključuje od 15 do 30.
Teška apneja uključuje 30 ili više ponavljanja u satu.
Što je opstruktivna apneja u snu?
Opstruktivna apneja (eng. obstructive sleep apnea, OSA) je stanje kada dolazi do izostanka mišićne kontrole. Najčešće se odnosi na meko nepce, krajnike i mandule. Jezik i meko nepce pomiču se prema ždrijelu. Javlja se blokada dišnih puteva u snu. Da bi se mozak ponovno opskrbio kisikom, mozak se budi iz stanja sna. Pacijent se neprestano budi iz stanja sna. OSA je potrebno pratiti radi učestalog ponavljanja opstrukcije dišnih puteva. Provodi se studija spavanja kako bi se dobio uvid u indeks smanjenog disanja tijekom 60 min.
Zašto se preporuča izrada udlage za zube?
-Za kvalitetan san
-Štiti zube od neželjenih pokreta
-Znatno ugodnije rješenje od drugih oblika terapije
-Ne sprječava pacijente da zadrže najdražu poziciju tijekom sna
-Sigurna je za korištenje
-Neće izazvati nuspojave ili opasnosti prilikom nošenja
-Postiže dulji, neometan san i zadovoljstvo prilikom buđenja
Kako izgleda terapija udlagom?
Pacijent nosi udlagu svaku večer. Namješta je na čiste zube nakon večernje oralne higijene. Vrlo je važno održavati udlagu čistom kako nebi izazvali infekciju usne šupljine. Period sna u pravilu iznosi 7-8 sati. Nečista udlaga za zube može napraviti veliku štetu za oralno zdravlje u danom vremenskom prozoru.
Kako prepoznati apneju?
- Neispavanost i iscrpljenost
- Redovito glasno hrkanje
- Gušenje i pauzirano disanje
- Suha usta
- Oslabljeno pamćenje
- Buđenje noću
- Visok krvni tlak
- Smanjena koncentracija
Koji rizični čimbenici povećavaju pojavu apneje?
- Pretilost
- Netipične fiziološke abnormalnosti
- Starost
- Oslabljeni mišići dišnih puteva
- Konzumacija alkohola ili pušenje
- Dijabetes
- Trudnoća i promjena razine hormona
- Lijekovi i sedativi
- Genetske predispozicije
- Alergija
Kako izgleda liječenje?
- Nošenje prilagođene udlage za zube. Udlaga za zube nosi se noću tijekom spavanja.
- Uklanjanje rizičnih predispozicija. Bolja tjelesna forma i gubitak kilaže mogu smanjiti predispoziciju blokiranja dišnih puteva. Prestanak pušenja i konzumacije alkohola. Izbjegavati spavanje na leđima.
- Korištenje aparata za apneju. Aparat dolazi s maskom, crijevom i kutijom. Služi za terapiju pozitivnim tlakom.
Koja su ograničenja aparata za apneju?
Aparat za apneju može biti nezgodan jer ograničava kretnje. Potrebno se naviknuti na spavanje s maskom i crijevom povezanim na aparat. Aparat je potrebno skidati prilikom buđenja noću i odlaska u toalet. S obzirom da je mobilan moguće ga je nositi na putovanja. Terapija pozitivnim tlakom u najvećem broju izaziva suha usta (kserostomija), posebice ako je pacijent sklon disati na usta. Kserostomija znatno povećava razvoj karijesa na zubima i upalne bolesti desni.
Kada potražiti pomoć stomatologa?
Potražite pomoć stomatologa ukoliko osjetite neki od simptoma, ukoliko imate genetske predispozicije ili u slučaju promjena u obrascu spavanja.
Što je apneja kod djece?
Da, apneja se može javiti kod djece. Potrebno je obratiti pažnju na simptome koji se značajno razlikuju od simptoma apneje u slučaju odraslih.
Koji su simptomi apneje kod djece?
- Mokrenje u krevet noću
- Uvećani krajnici
- Glasno hrkanje
- Gušenje i buđenje tijekom noći
- Razdražljivost i iscrpljenost
- Neprirodan položaj spavanja
- Nemiran san
- Noćno znojenje
Kod pacijenata s dijagnozom javlja se opasnost i utjecaj na opće zdravlje. To uključuje srčane bolesti, srčani ili moždani udar, visok krvni tlak, erektilnu disfunkciju i poremećaj libida.
Autor članka: Vedran Šebečić, dr.med.dent.
Za naše pacijente odgovorili smo na sva dodatna pitanja
Koliko traje udlaga?
Udlaga se izrađuje prema čeljusti pacijenta. Predviđena je za trajanje od 2-3 godine. Vrijeme trajanja ovisi o promjenama u ustima i čeljusti koje mogu nastupiti tijekom tog perioda. Uz dobro održavanje udlaga će vas služiti sve dok ne nastupe promjene u ustima.
Koliko dolazaka u ordinaciju je potrebno za izradu udage?
Potrebna su ukupno 2 dolaska.
Koliko vremena je potrebno da se udlaga izradi?
Udlage izrađujemo unutar 3-5 dana od uzimanja otiska.
Mogu li progutati udlagu?
Ne, nije moguće progutati udlagu.
Šteti li udlaga za zube?
Ne, udlaga štiti zube od pomicanja. Djeluje kao retainer i sprječava neželjene pokrete i oštećenja zubi.
Zašto odabrati Dentus perfectus stomatološku ordinaciju?
