Vrijeme čitanja: 2 minuta
četkica za zube - Dentus perfectus

Koliko često treba mijenjati četkicu za zube?

Četkica za zube osnovni je alat za svakodnevno čišćenje i osobnu higijenu, ne samo vaših zubi, već i usne šupljine. Istraživanja pokazuju kako je najbolje koristiti četkicu za zube s mekanim vlaknima jer ona dovoljno dobro skidaju naslage, a istovremeno ne oštećuju zubno meso. Međutim, nije mekoća jedini uvjet da očuvate zdravlje usne šupljine. Gotovo jednako važno, ako ne i važnije, jest da svoju četkicu za zube mijenjate redovito. Što to znači? To znači da vam preporučamo da četkicu za zube mijenjate svaka 3 mjeseca jer su istraživanja pokazala kako je to optimalan period unutar kojeg četkica gubi svoju učinkovitost. Naime, dugotrajnim korištenjem:

  • Vlakna četkice gube svoju učinkovitost, što povećava mogućnost oštećenja zubnog tkiva.
  • Zbog nastalih deformacija dlačice za četkanje ne uspijevaju doprijeti do teže dostupnih mjesta što smanjuje učinkovitost.
  • Nakupljaju se bakterije i gljivice čemu posebno pogoduje i okoliš u kojem se nalaze (vlažni i slabo provjetravani prostori).

Zato je naš savjet i odgovor na pitanje koliko često treba mijenjati četkicu za zube – četkicu za zube mijenjate svaka tri mjeseca.

Evo još nekoliko savjeta za održavanje higijene:

  • Nakon korištenja, četkicu dobro isperite, istresite ili osušite kako biste uklonili ostatke vode.
  • Četkicu nemojte držati blizu toaleta.
  • Vlažnu četkicu (nakon pranja) nemojte držati u zaštitnoj kapici, osim ako ona nema rupice koje omogućavaju protok zraka.
  • Četkicu držite u uspravnom položaju kako ne bi dolazila u doticaj s površinama na kojima se može nalaziti veći broj bakterija.
  • Ako četkicu držite u istoj čaši s četkicama ostalih članova obitelji pripazite da se vlakna međusobno ne dodiruju (savjet: kupite držač/stalak za četkice s odvojenim utorima za svaku četkicu).
  • Čak i ako vam se nakon tri mjeseca čini da vaša četkica dobro izgleda – zamijenite ju jer izgled nije jedini razlog izmjene, već je ključan i onaj – bakterije.
  • U nekim slučajevima četkicu je dobro mijenjati i češće, primjerice, ukoliko ste preboljeli neku zaraznu bolest.
  • Uz zubnu četkicu koristite i zubni konac.
  • Perite zube barem 2 puta dnevno.
  • Redovito posjećujte svog stomatologa.
KONTAKTIRAJTE NAS