Utjecaj menopauze na zube

Utjecaj menopauze na zube

Menopauza (lat.menopause) označava kraj reproduktivnog razdoblja kod žena kada jajnici smanjuju svoju funkciju i javljaju se promjene u lučenju hormona estrogena i progesterona. Promjene hormona mijenjaju odgovor organizma na prisutnost bakterija u ustima. Redovnim kontrolama i praćenjem oralnog zdravlja sprječavamo ozbiljne posljedice. 

Kako hormoni utječu na desni?

U određenim fazama života žene (npr. pubertet, menstruacija, trudnoća ili menopauza) desni mogu krvariti, postati osjetljive ili poprimiti tamnocrvenu boju. To se događa jer hormonalne promjene pojačavaju reakciju desni na zubni plak. Zato je u tom razdoblju posebno važno održavati dobru oralnu higijenu kako bi se smanjila mogućnost infekcije desni i redovito posjećivati stomatologa. 

Na vrijeme spriječite stvaranje paradontalnih džepova i mogućnost razvoja infekcija u zubu. 

Koji su najčešći problemi sa zubima u menopauzi?

• Krvarenje desni
• Osjetljivost zubi
• Promjena okusa
• Razvoj karijesa
• Žarenje u ustima (tzv. Burning mouth syndrome)
• Osteoporoza zubi
• Ispadanje zubi
• Pomicanje zubi
• Bolesti desni

Koje simptome ne smijete ignorirati?

• krvarenje desni prilikom pranja zubi. Bolesti desni su najčešći razlog gubitka zubi.
• povlačenje desni. Gingivalne recesije uzrokuju bol i neugodu na dodir, toplo i hladno.
• pojačana osjetljivost i bol u zubima. Nepravilna i loša higijena vode do ozbiljnih problema.
• suha usta i peckanje jezika. Nedostatak sline ozbiljno narušava oralnu floru u ustima i izaziva karijese, oštećenja zubne cakline i infekcije.
• klimavi zubi ili promjene u zagrizu. Nepravilan zagriz može uzrokovati frakture zuba.

Svi navedeni simptomi su opasni i potrebno je potražiti pomoć stomatologa na vrijeme.

Može li menopauza ubrzati gubitak zubi?

Promjene izazvane menopauzom utječu na stomatognatni sustav. Najveću opasnost predstavlja smanjen volumen i manja gustoća zubne kosti jer se desni brzo povlače i smanjuju stabilnost zubi. Otapanje zubne kosti dovodi do gubitka stabilnosti. Zubi su skloni prekomjernom klimanju i ispadanju. 

Redovito profesionalno čišćenje zubnog kamenca može biti ključno za zdravlje desni.

Zašto je u menopauzi povećan rizik od karijesa?

Suha usta jedan su od čestih simptoma menopauze. Određeni lijekovi mogu dodatno pojačati simptome suhih usta. S obzirom na narušenu oralnu sferu uslijed promjena hormona lako se javlja karijes na zubu. Pranje zubi provodite nakon svakog obroka kako bi se smanjio broj karigenih bakterija u ustima.

Ako primjetite suha usta, preporučamo uzimati umjetnu slinu (dostupnu u ljekarnama) i dovoljan unos vode.

Mogu li se zubi pomicati u menopauzi?

Da, zubi su skloni pomicanju i klimanju (posebice kod izražene bolesti desni i osteoporoze). Pomicanje zubi može uzrokovati promjene u zagrizu i nejednaku raspodjelu žvačnih sila prilikom zagriza. Preopterećenje koje se tako stvara može izazvati lom i oštećenja zubi. 

Što je osteoporoza u menopauzi?

Zdravlje zubi uvjetovano je zdravom zubnom kosti. U menopauzi se osteoporoza javlja zbog snažnog pada estrogena. Osteoporoza je bolest koja smanjuje masu i gustoću kostiju. Kod pacijentica osteoporoza može izazvati gubitak zubi radi topljenja potporne kosti. Zdrava zubna kost pruža potporu za snažne i zdrave zube. Volumen zubne kosti je vrlo važan kod nadoknade izgubljenog zuba i održivosti implantata.

Zašto svaka žena u menopauzi treba redovite stomatološke preglede?

• Redoviti stomatološki pregledi pomažu ranom otkrivanju promjena. Većina rano otkrivenih stomatoloških problema lako se sanira.
• U menopauzi se najčešće dijagnosticira bolest desni. Bolest desni moguće je zaustaviti ako se na vrijeme započne s terapijom. 
• Higijena se održava kod kuće, ali i u ordinaciji. Profesionalna higijena zubi u ordinaciji pomaže održati zdrave zube i optimalnu oralnu floru. Zubni kamenac potiče razvoj bolesti desni. Redovitim uklanjanjem kamenca uklanjamo negativne bakterije iz usne šupljine. 

Kako zaštititi zube u menopauzi?

• Detaljna higijena zubi.
• Mekana (eng. soft) četkica za zube.
• Pasta za zube obogaćena fluorom.
• Korištenje zubnog konca i oralnog tuša.
• Vitamin D kao dodatak prehrani.
• Redovito uklanjanje zubnog kamenca.

Što izbjegavati u menopauzi?

• Pušenje i alkohol
• Agresivno četkanje zubi
• Korištenje tvrde (eng.hard) četkice za zube

Zašto se javlja problem nesanice?

U menopauzi se može javiti problem nesanice uslijed brojnih promjena u tijelu žene. Nesanicu mogu izazvati valunge, noćno znojenje, promjene raspoloženja i hormona, ali i zbog uobičajenog starenja organizma za koje je karakterističan plitak san. Loš san narušava zdravlje i smanjuje kvalitetu svakodnevnice.

Za bolji san preporučamo:

• Izbjegavajte tešku hranu prije spavanja. 
• U spavaćoj sobi stvorite ugodno okruženje koje vas asocira isključivo na san. 
• Koristite miris lavande jer on potiče dobar san. 
• Čitanje ili gledanje televizije u krevetu može vas razbuditi.
• Izradite zubnu udlagu po mjeri u slučaju bruksizma ili hrkanja.
• Dodajte Magnezijev glicinat regularnoj prehrani za bolji san.

Utjecaj menopauze na zube moguće je pratiti uz pomoć stomatologa. Uz promjenjive razine estrogena, tijelo nastoji uravnotežiti dobre i loše bakterije u ustima. Vaše tijelo trebat će vašu pomoć i pomoć stomatologa kako bi se uspješno nosilo s novonastalim promjenama. Najčešće se javlja opasnost od razvoja bolesti desni (gingivits ili paradentoza). Paradentoza najčešće zahvaća stariju životnu dob (45-65) i kod ljepšeg spola se vrlo često povezuje s početkom menopauze. 

Pacijenticama savjetujemo da naprave cjelovit stomatološki pregled nakon ulaska u menopauzu. 

Autor članka: Vedran Šebečić, dr.med.dent.

Zašto odabrati Dentus perfectus stomatološku ordinaciju?