Škripanje zubima kod djece – što roditelji trebaju znati i kada reagirati?

---

Što je bruksizam kod djece?

Bruksizam je nesvjesno stiskanje ili škripanje zubima. Najčešće se javlja tijekom spavanja (noćni bruksizam) no postoji i dnevni bruksizam. Noćni bruksizam uočit će ukućani. Puno školske djece prepozna ovaj problem nakon što im prijatelji na to ukažu. To može biti u školi prirode, kampu ili sličnim okolnostima.

Pojašnjenje važnih stomatoloških pojmova

Bruksizam – nesvjesno stiskanje ili škripanje zubima

Noćni bruksizam – javlja se tijekom spavanja

Zubna caklina – vanjski zaštitni sloj zuba

Čeljusni zglob (TMZ) – zglob koji omogućava otvaranje i zatvaranje usta

👉 Kod manje djece je bruksizam često povezan s razvojem čeljusti i izmjenom zuba.

---

Je li škripanje zubima kod djece normalno?

U mnogim slučajevima bruksizam kod djece prolazi kako je i došao, no postoje i slučajevi kada je on dugotrajan i kada započinje uništavati zube.

Bruksizam je:

relativno čest u predškolskoj dobi

često prolazna razvojna faza

povezan s rastom i promjenama u zagrizu

👉 Ako je dugotrajan, intenzivan ili uzrokuje simptome – potrebno je napraviti procjenu.

Svako dijete je drugačije. Ako niste sigurni je li škripanje prolazna faza ili nešto više, stručna procjena može spriječiti moguće komplikacije.

---

Kako prepoznati da dijete škripi zubima?

Roditelji kod djece najčešće primijete: zvuk škripanja tijekom spavanja / glavobolju / osjetljivost zuba / istrošene ili spljoštene rubove zuba / bol pri žvakanju / napetost u mišićima lica

Starija djeca mogu se žaliti na: umor čeljusti / bol u sljepoočnicama / bol u uhu bez infekcije i glavobolju

---

Zašto djeca škripe zubima?

Bruksizam kod djece može imati više uzroka:

1️⃣ Razvoj čeljusti i izmjena zuba

Tijekom rasta dolazi do promjena u zagrizu.

2️⃣ Stres i emocionalna napetost

Može ga izazvati odvajanje za vrtić, razne situacije u školi, promjene u obitelji, veliko uzbuđenje ili anksioznost. Djeca često “otpuštaju” napetost tijekom sna.

3️⃣ Nepravilan zagriz (malokluzija)

Ortodontske nepravilnosti mogu povećati stiskanje.

4️⃣ Poremećaji spavanja

Bruksizam je ponekad povezan s nemirnim snom i čestim buđenjem djeteta.

---

Je li bruksizam opasan?

U blažim slučajevima – ne. Ali dugotrajno i snažno škripanjezubima može uzrokovati:

• trošenje zubne cakline
• povećanu osjetljivost zuba

• pucanje zuba

• bol u čeljusnom zglobu

• kronične glavobolje

👉 Zato je važno procijeniti trajanje i intenzitet.

---

Kada je vrijeme za pregled?

Preporučuje se pregled ako:

škripanje traje dulje od nekoliko mjeseci

dijete se budi s bolovima

primijetite vidno trošenje zuba

postoje poteškoće pri žvakanju

se bol širi prema uhu ili sljepoočnici

📌 Kontrolni pregled služi za procjenu stanja i sprječava brojne komplikacije.

---

Kako se liječi bruksizam kod djece?

Terapija ovisi o uzroku.

1️⃣ Praćenje i kontrola

Kod blagih slučajeva dovoljno je redovito praćenje.

2️⃣ Smanjenje stresa

Večernja rutina kod djece je vrlo bitna i djeluje smirujuće. To može biti čitanje priče, kupanje ili maženje prije spavanja. Opuštajuće aktivnosti i nepodijeljena pažnja roditelja smanjuju stres kod djece. Preporuča se zabrana ekrana prije spavanja, kao i konzumacija šećera.

3️⃣ Ortodontska procjena

Vrlo je bitan korak ako postoji naznaka za nepravilan razvoj zagriza.

4️⃣ Zaštitne udlage

Kod starije djece i izraženog trošenja može se izraditi individualna noćna udlaga.

👉 Svako dijete je individualno, stoga se terapija prilagođava postojećem zdravstvenom stanju.

---

Može li dijete “prerasti” škripanje zubima?

Često bruksizam nestaje spontano kako se i pojavio. Razlog tome je rast i stabilizacija zagriza.

Ignoriranje simptoma nije preporučljivo. Svakako preporučamo da obavite pregled sa stomatologom kako biste znali sa sigurnošću je li riječ o prolaznoj pojavi ili je potrebna terapija.